こんにちは🌵
本日は赤ちゃんの鼻風邪の処置法をご紹介♩
家族3人で風邪を引く
かれこれ1ヶ月ほど前、息子が3ヶ月後期のころ
プチ風邪
をひきました。夫がひいた喉風邪をもらってしまったようです。
とは言え熱もなく、機嫌も良かったので心配にはならなかったんですが
- ケホケホッとたまに咳をし、
- くしゃみも出て
- おっぱいを頻繁に飲み、
- 夜は沢山起きる（すぐ寝る）
というのが3,4日続きました。8時間連続おねんね記録達成後、また新生児の頃みたいに逆戻り笑（あれは奇跡の夜でした😭）
実は私も息子経由でもらったみたいで、無事喉に軽い炎症が。喉がとても渇いたので息子の頻回授乳はなるほど、ど頷けました。
母乳は免疫入りだから、半年まで病気しないらしい！と夫が咳していてもあまり気にしなかったのがよくなかったですね。（正直なところそれよりも手伝ってくれ！の気持ちが強かった）
3人とも軽い風邪だったのでよかったですが、重そうな時は気をつけようと思いました。
とはいえ1LKの我が家には限界が、、、
もう少し身体ががっちりしたら
もらっておいで～！くらいの気持ちになりそうなものなんですが🌱
あとは私の健康。めったに具合悪くなったりしないんですが（万年腰痛持ちだけど）母になった今、より一層気をつけようと思いました。授乳期間は特に！（あれ、あと2年、いや3年…..）
母乳がよくないのかしら、、と若干気に病まないわけでもなかったので、自信満々な母乳作りを心がけようと思います。
🐄🐄🐄
生理食塩水&鼻吸い取り器
さて（前置き長い）、
くしゃみの際に、
青っぱな
も出ていました。
そこで一役買ってくれたのが
こちら
『生理食塩水』と『鼻水吸い取り器』です！
吸い取り器は日本製のものをお義母さんが送ってくださいました。吸引力、めちゃめちゃスゴイです。気分爽快です✨✨
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生理食塩水は🇨🇭ではお馴染み。↑のような個包装のものが沢山入っており、スーパーや薬局で入手可能です。
息子が新生児の頃、若干鼻詰まり気味の息子へ助産師さんのススメで買いました。
ただ、これだけを点鼻してもなかなか
鼻垢（ハナクソ）が流れていかず（慎重になり過ぎて2滴くらいしか入れなかったからかな）、
今回、ジャーッと流し込む勢いで点鼻してから、吸い取り器でスゥーッとしたところ
鼻水、鼻垢、一気に綺麗さっぱり取れました。
鼻水のない時の鼻詰まりでも【生理食塩水＋吸い取り器】が効果てきめんでした🌟
ちなみに、生理食塩水での鼻うがい、
こんな感じでやることもあるようなので
結構タプタプに使ってもよさそうです笑（新生児にはちょっと怖いなぁ）
🇨🇭ではスーパー、薬局で入手できますが、日本の薬局ではどうでしょうか。
ネットではこちらを見つけました。
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私は帰国後、自分で調整しようと思っています。
やり方は【耳鼻科医が説明する生理食塩水を使った鼻うがいのやり方】を参照。
は沸騰したお湯500mlに5gの塩（小さじ1杯）を溶かし、40℃くらいまで冷ますと濃度1％の生理食塩水を作ることができます。水道水でも可能ですが、塩が解け残ってしまう可能性もあるため、なるべく沸騰したお湯を使用するようにしましょう。
https://www.hosoda-cl.com/column/4915/
点鼻器で鼻に注入。薬局等で手に入ると思います🌿シリンジで大胆に注入してもいいかも……？
いつの日か試す日が来たらアップしたいと思います。私もやってみたい！
自然免疫を獲得するためには病気にかかって強くなっていく必要がありますからね💪
因みに吸い取り器はこちらでも売ってるんですが、メイドインジャパンには叶わない！と両者を比較した友人が言っていました🇯🇵
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ということで、本日もお読みいただきありがとうございました😊
朝イチ、息子の機嫌の良い間にヨガ🧘♀️で体をリセットするようにしたら大分いい感じなので、オススメです！
それではまた。
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