食事と料理

スピリチュアル・霊性

「半農半X」という生き方・循環型社会とコミュニティ

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スイス暮らし

「納豆巻き」と「芽キャベツとケールのハイブリッド種」と「オカヒジキのようなお野菜」

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スイス暮らし

味噌くるみ大福(フライパンで作る求肥)

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スイス暮らし

【混ぜて焼くだけ!簡単】ヴィーガン・ガトーショコラ(砂糖,小麦粉,バター,卵不使用・グルテンフリー)

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スイス暮らし

カラフルなカリフラワー

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1日一食・菜食生活をはじめました。

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スイス暮らし

オーブンでドライ野菜・フルーツ作り。

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スイス暮らし

新年明けましておめでとうございます【手作りおせちを食しました!in in スイス】

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2021年おせち作り【伊達巻き・かまぼこ,その他諸々編】

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2021年おせち作り【漬物編】

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手打ちうどん。

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おせち計画書

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Coop City Basel 「Pfauen」購入品をご紹介。

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スイス暮らし

リゾット米を日本米のような炊き上がりにする方法・干し椎茸のすヽめ【スイスの食材で和食作り】

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バーゼルに新しくオープンした日本食料品店に行ってきました!【YUMI-HANA】

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美味しいごま油を発見。【和食な食材探しinスイス】

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雑穀米とスイスチャード【和食な食材探しinスイス】

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野菜おでん。【フォンデュ鍋で熱々おでんinスイス】

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本格チーズフォンデュを味わう🇨🇭

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ハーブの水耕栽培はじめてみました!

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グルテンミート「セイタン」に挑戦するも…..

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豆腐もどき。【海外でも作れる豆腐】

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